Khi chọn quần áo bảo hộ, nhiều khách hàng dễ gặp tình trạng như áo quá chật, tay áo ngắn hoặc quần quá dài, không vừa dáng. Bài viết dưới đây của TINBA sẽ giúp bạn hiểu rõ cách chọn size quần áo bảo hộ phù hợp dựa trên chiều cao, cân nặng và tham khảo bảng size chi tiết, giúp hạn chế tình trạng chọn sai kích thước khi mua.
Tham khảo bảng size quần áo bảo hộ lao động tại TINBA
Cách chọn size quần áo bảo hộ theo cân nặng, chiều cao
Hầu hết các mẫu quần áo bảo hộ lao động hiện nay đều được phân loại theo các size số như 4, 5, 6, 7, 8, 9 tương ứng với các kích thước XS, S, M, L, XL, XXL,… theo chiều cao và cân nặng của mình. Dựa vào các số đo này, người dùng có thể tham khảo bảng size quần áo bảo hộ sau:

Cách chọn size quần áo bảo hộ theo kích thước cơ thể
Ngoài việc dựa vào bảng size có sẵn, người dùng cũng nên căn cứ vào số đo thực tế của cơ thể để đảm bảo bộ quần áo bảo hộ vừa vặn, không gây vướng víu khi làm việc.

Cách đo các chỉ số để chọn size quần áo bảo hộ chính xác
| Thông số | Cách đo | Ý nghĩa |
| Chiều cao | Đứng thẳng, không mang giày, đo từ đỉnh đầu đến gót chân | Xác định độ dài áo và quần |
| Cân nặng | Cân ở trạng thái bình thường | Ước lượng size tổng thể |
| Vòng ngực | Đo quanh phần rộng nhất của ngực, đi qua nách | Chọn độ rộng thân áo |
| Vòng eo | Đo quanh eo hoặc ngang rốn | Chọn độ rộng cạp quần và phần bụng |
| Vòng mông | Đo quanh điểm rộng nhất của mông | Tránh bó khi ngồi, cúi hoặc vận động |
| Rộng vai | Đo từ điểm vai trái sang vai phải | Đảm bảo áo không bị căng hoặc trễ vai |
| Dài tay | Đo từ điểm vai đến cổ tay | Giúp tay áo che phủ đúng vị trí |
| Dài quần | Đo từ eo xuống mắt cá chân | Tránh quần quá ngắn hoặc quá dài |
– Khi đo size quần áo bảo hộ, nên sử dụng thước dây mềm, mặc trang phục mỏng và giữ tư thế đứng tự nhiên để có kết quả chính xác.
– Không nên hóp bụng, ưỡn ngực hoặc gồng người vì có thể làm sai lệch số đo thực tế.
Cách lưu ý chọn size quần áo bảo hộ
– Đo đúng chiều cao, cân nặng và số đo cơ thể: Giúp đối chiếu với bảng size và chọn được bộ đồ vừa vặn.
– Chọn size gần nhất: Nếu số đo nằm giữa 2 size, nên ưu tiên size lớn hơn để dễ vận động.
– Dựa theo vóc dáng:
- Người bụng lớn, thân hình đầy đặn: nên tăng 1 size.
- Người gầy, nhỏ: có thể giảm 1 size.
– Thử đồ trực tiếp (nếu có thể): Kiểm tra độ rộng ở vai, ngực, eo và chiều dài tay quần
– Kiểm tra chỉ số BMI (Cân nặng (kg) / Chiều cao² (m)) để tham khảo:
18,5 – 24,9: Thể trạng bình thường → chọn size theo bảng đo.
- Dưới 18,5: Người gầy → có thể cân nhắc giảm size.
- Trên 25: Người thừa cân → nên cân nhắc tăng size.
– May theo yêu cầu: Khi đặt số lượng lớn, nên may thử 2-3 size để kiểm tra thực tế trước khi sản xuất.
– Size lớn: Người cao trên 1m80 hoặc nặng trên 100kg nên liên hệ xưởng để may size đặc biệt.
Câu hỏi thường gặp
Size quần áo bảo hộ có giống size áo thun không?
==> Không hoàn toàn giống nhau. Quần áo bảo hộ thường sử dụng vải kaki, Pangrim hoặc vải chuyên dụng có độ co giãn thấp hơn, nên cần đối chiếu theo bảng size riêng.
Người bụng to nên chọn size quần áo bảo hộ ra sao?
==> Nên đo chính xác vòng eo/vòng bụng, ưu tiên chọn size rộng hơn nếu bị chật phần bụng. Trường hợp vượt size tiêu chuẩn, có thể đặt may theo số đo riêng.
Áo và quần bảo hộ có cần cùng một size không?
==> Không nhất thiết. Người có vai rộng có thể cần áo lớn hơn, trong khi người có vòng eo hoặc vòng mông lớn có thể cần tăng size quần.
Doanh nghiệp đặt số lượng lớn nên chia size thế nào?
==> Nên thu thập chiều cao, cân nặng và số đo cơ thể của người lao động trước khi đặt hàng để hạn chế tình trạng thiếu, thừa size.
Địa chỉ may quần áo bảo hộ bền đẹp, form cực chuẩn
TINBA với hơn 16 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sản xuất và cung ứng quần áo bảo hộ lao động, tự hào mang đến các sản phẩm chất lượng, phù hợp với nhu cầu sử dụng của doanh nghiệp và người lao động.
Với dịch vụ may quần áo bảo hộ theo yêu cầu, TINBA cam kết:
- Đo size trực tiếp, thiết kế và may theo yêu cầu của khách hàng.
- Sản phẩm đảm bảo độ bền, form dáng chuẩn, phù hợp với từng ngành nghề.
- Chính sách đổi trả 1/1 nếu sản phẩm có lỗi từ nhà cung cấp.
- Chiết khấu hấp dẫn cho các đơn hàng số lượng lớn.
![]() |
![]() |
![]() |
Hy vọng với bảng size quần áo bảo hộ đã chia sẻ sẽ giúp bạn được lựa chọn được kích thước phù hợp. Để mua và may quần áo bảo hộ theo yêu cầu với chi phí tối ưu, hãy liên hệ TINBA để được tư vấn miễn phí.
Hotline: 0981.056.066 – 0966.831.477
Email: it.thienbang@gmail.com
Website: https://tinba.vn/




